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            自然梦

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            床垫这样选,每晚睡得甜——自然梦床垫小妙招

            发布日期:2019-02-20 17:00:42 作者: 点击:


            人一生中约有 1/3 的时间在床上度过,床垫是我们亲密的伙伴之一。


            一张好床垫,不仅能带来好睡眠,对腰背和脊柱也有好处。


            那怎么选一张好床垫?


            今天自然梦床垫邀请了生物医学工程系访问学者说说选床垫这件事。


            像云朵一样软的床垫是好床垫吗?


            不是。


            在睡觉时,无论仰卧还是侧卧,脊柱周围的肌肉都会发力以维持支撑,海绵之类太软的材质,不能给身体足够的支撑,因此一觉睡醒就会有腰酸背痛的感觉。


            像地板一样硬的床垫是好床垫吗?


            不是。


            当身体表面接触到较硬的床板,身上那些比较突出的部位就会像「支架」一样承担身体所有的压力,久而久之就会影响血液循环,造成睡觉频繁翻身,睡眠质量大打折扣。


            那么到底什么是好床垫?什么床垫合适?


            关于好床垫的标准,有一个九字真言:


            不软不硬

            有足够支撑

            所谓不软不硬,就是避开海绵、沙发垫或硬床板这两个极端,选择软硬适中的床垫。

            而有足够支撑则是指,床垫应该在人体侧卧睡眠时,让脊柱保持水平,仰卧睡眠时,平均承托起全身的重量。在这其中,需要支撑的是肌肉相对较弱的腰部。

            目前市面上常见的床垫有四种:弹簧床垫、棕榈床垫、海绵床垫和乳胶床垫。


            自然梦床垫4 个方法选出好床垫

            选出合适的床垫还不够,下面自然梦床垫这 4 各方法教你选出好床垫。


            1. 摸床垫手感是不是舒服


            摸床垫不是摸姑娘,摸的时候要注意这么几点:


                面料上走线要松紧一致,没有褶皱、跳线等

                床垫边缘圆弧匀称,没有露毛边现象

                重压床垫,内部没有摩擦声,手感很舒服


            2. 闻内胆有没有刺激性味道


            打开拉链检查床垫内胆,闻闻看内胆的气味是不是刺鼻。


            3. 躺一躺感受是否贴合身体


            现在很多商家很推荐亲自体验一下床垫,那就躺上去睡个十分钟。


            如果这个床垫回弹力好,又足够贴合身体曲线,那就没有错了!


            如果双人床垫,一个人在翻身活动时,另一个人不会感到床垫的晃动,那就好了。


            4. 看有没有「中国环境标志」


            我们在装修时会考虑到装修材料或者家具的环保性,但很少有人关注床垫的环保性。床垫如果不够环保,直接威胁的就是自身安全!

            直接的检验手段是索要「中国环境标志认证证书」。

            另外,0 甲醛含量的床垫是不存在的,任何家具材料或多或少都是含有甲醛的。但是只要床垫甲醛含量达标而且远低于国标,就是好床垫。

            看到这里,相信朋友们应该能找到一个适合自己的好床垫。


            本文网址:http://www.ilgabg.com/news/668.html

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