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            自然梦

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            河北棕乐床垫有限公司

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            自然梦棕床垫——浓缩中国文化与智慧的床垫……

            发布日期:2018-11-06 00:00:00 作者: 点击:

            寒冷的冬天总是给人很多赖床的机会。确实,从养生的角度来看,冬季宜早睡晚起,成人每天需要睡8-9小时。但如果确实没办法睡那么长时间又该怎么办?惟一的办法就是在有限的时间内提高睡眠质量。人到了冬天有时候夜里总是辗转反侧,怎么睡都不舒服,而且还影响了伴侣的睡眠,第二天起来腰酸背痛。这是怎么回事?大部分原因是消费者没有找到适合自己的床垫。

            床垫不是越硬越好

            1、有很多人认为东方人喜欢睡硬床垫,床垫是否越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。

            2、能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。

            根据身高、体重、睡姿选择合适床垫

            1、一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。

            2、另外除了身高和体重外,还要考虑睡姿。习惯了一个睡姿如果短时间内很难纠正,就必须根据自己的睡姿来挑选适合的床垫。如果喜欢侧卧,可以尝试稍软一点的床垫,这样可让肩部和臀部陷入,并同时为身体其他部分提供承托;习惯仰卧的人,可以选择稍硬一点的床垫,主要为颈部和腰部提供好的承托;有俯卧习惯的人应选择较硬的床垫,并使用较矮的枕头尽量减少颈部的压力。

            3、提供简单的床垫测量方法,这种方法要亲自体验,大胆尝试。首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。

            睡好觉,其实是人生一个很简单、很基础的要求。然而,对于当今时代的很多人来说,这个简单而基础的要求有时却离我们有点距离。清代医学家李渔曾指出:“养生之诀,当以睡眠居先。睡能还精,睡能养气,睡能健脾益胃,睡能坚骨强筋。”试想一下,假如每天离你睡眠很近很近的床垫有各种各样的问题和健康隐患,那后果会怎样?生命健康无小事,睡眠环境当重视!

            自然的才是健康的,自然梦棕床垫原材取自山棕植物,真正做到了无污染,环保健康的新风尚。

            从棕榈树种植,应用棕丝生产棕床垫、研发棕榈食品、研发棕榈药材、制作包装材料到打造整条山棕榈绿色产业链,自然梦床垫以一个自然梦棕床垫品牌的发展完成了一个质的飞跃。自然梦公司将以强烈的社会责任感和事业心,谱写一幅生态更美、农民更富、民众真正享受生态消费、企业好的和谐画卷。

            今天,面对着繁华的城市,面对着高压的工作,面对着忙碌的生活,我们深切地感受到健康、幸福、生态、创新的魅力之处。在大自然的睡眠中拥抱碧水蓝天,在纯净的梦乡里呼吸自然的味道……这些都是自然之美,自然之力量。在大自然的力量下,自然梦棕床垫孕育而生,它托起中国人的脊梁,撑起中国人的梦想,让中国睡眠重回中国人,让中国智慧造福中国人。

            自然梦棕床垫——浓缩中国文化与智慧的床垫……




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